1214擁抱情人節，在寒冷冬季盡情擁抱吧！

• 14DEC2022
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每年的14日都是情人節，而且都有不同的含義，

今天12/14正是「擁抱情人節」（Hug Day），

在這個節日裡可以在公開場合跟情人盡情擁抱、表達愛意，

在冬天這寒冷的季節中更顯得溫暖。

 

「擁抱」被證實有諸多好處，

可以促進腦內分泌三大幸福荷爾蒙之一的「催產素」（Oxytocin）分泌，

使人感到幸福與知足，擁抱可幫助改善憂鬱、降低壓力、增強自信，

勝過言語而使人更被鼓勵和安慰、甚至是轉移注意力因此幫助緩解疼痛感。

趕快在這美好的節日，給你最愛的人一個溫暖的擁抱吧！

 

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